Перед сном,больной обязательно должен несколько минут позаниматься на стенде и сразу в кровать...результат лечения будет шикарный
Практически все заболевания позвоночника начинаются со снижения расстояния между позвонками. Именно поэтому тракционная терапия (вытяжение) позвоночника является основным компонентом лечения большинства заболеваний позвоночника, особенно, таких как остеохондроз, сколиоз, межпозвонковые грыжи.
Основная задача стенд-тренажера «СпинА», создавать условие при которых глубокие мышцы спины будут максимально расслаблены и разгрузка позвоночника будет проходить очень быстро и комфортно. Все суставные зажимы и компрессионные сжатия межпозвонковых дисков полученные от динамических и статических физических нагрузок, будут быстро и волшебным образом сняты, а суставы позвоночника будут приведены в первоначальное рабочее состояние.
Стенд-тренажер "СпинА"
необходимо использовать во время проводимого лечения
а) грыжи позвоночника;
б) защемления диска позвоночника;
в) искривления позвоночника;
г) межпозвонкового диска;
д) остеохондроза позвоночника;
е) протрузии позвоночного диска;
ж) сколиоза позвоночника;
з) нестабильности позвоночника,
а так же для решения многих проблем возникающих вследствие ежедневных неправильных нагрузок на позвоночник.
Устройство состоит из трех частей.
1. Наклонная плоскость, оснащенная телами вращения (колесиками со сферической формой контакта), на которой непосредственно лежит человек головой вверх или головой вниз. Оси колесиков расположены перпендикулярно к длине доски. Также имеется упор для ног. Чтобы было удобно ложиться и вставать с наклонной плоскости. Устройство может регулироваться под разный рост человека.
2. Подставка (похожая на шведскую лесенку), за перекладины которой держится человек руками или ногами, и с помощью которой можно изменять угол наклона рабочей плоскости от 10 и до 30 градусов. Тем самым изменять степень разгрузки позвоночника и загрузки мышц рук. Человек занимающийся на стенде, ощущает нагрузку висения от 6 до 10 раз меньшую, чем ту с которой он бы висел на турнике.
3. Распорка - упор который соединяет подставку и плоскость в единое целое и делает конструкцию жесткой и мобильной..и ее можно ставить в любом месте комнаты. Много места конструкция не занимает. В сложенном состоянии она имеет размер 15 см на 70 см и высотой 160 см. Устройство специально было разработано для домашнего использования.
Складывается стенд за 5 секунд и как видите его можно ставить к стенке.
Вытяжение (тракция) позвоночника — эффективный метод лечения болевых синдромов в позвоночнике и суставах с использованием индивидуально подобранной нагрузки при помощи специального оборудования. Процедура направлена на увеличение межпозвонкового пространства, снятие боли и восстановление анатомически правильной формы позвоночника.
Википедия-Остеохондроз.
Стенд-тренажер "СпинА" для разгрузки позвоночника, позволяет довольно быстро снять болевые синдромы возникающие при протекании различных болезней таких как остеохондроз, защемление позвоночника, сколиоза, при межпозвонковых грыжах.
При назначении лечения межпозвонковых грыж, сколиозов, остеохондрозов и т.д. врачи в поликлиниках часто советуют «вытягивать», «тянуть» позвоночник, т.е. увеличить межпозвонковое расстояние, для того что бы убрать давление производимые проблемными межпозвонковыми дисками на нервные корешки или дуральный мешок.
На вопрос каким образом можно тянуть позвоночник в домашних условиях, врачами постоянно называются и турник и брусья или то, за что можно зацепиться и повисеть.. Но практика показывает, что эти советы просто не работают, так как расслабить глубокие мышцы спины вот так просто, не получается. У больных, эти мышцы уже спазмированные. А именно, они отвечают за связку между позвонками. И при любой боли от смещения позвонков друг относительно друга, которая может возникнуть при неудачном движении, наклонах, при сильной нагрузке растяжения позвоночника, мышцы спазмируются еще больше. (Своеобразная страховка организма). Такая реакция организма на нагрузку растяжения сделает не достижимым ожидаемо-хороший результат. Ведь для микро - перемещения позвонков друг относительно друга и увеличения высоты межпозвонкового диска нужно полное расслабление мускулатуры спины. Ничего не должно мешать действию сил гравитации. Пусть никого не пугает фраза – «микро перемещение позвонков друг относительно друга». Наш позвоночник есть гибкая система позвонков, которые соединяются между собой посредством позвонковых суставов и находящимся между позвонками амортизирующими дисками. Ну и конечно мышцы и связки, которые всю эту конструкцию поддерживают в равновесии.
А что мы получим пользуясь стендом для разгрузки позвоночного столба?
Стенд – тренажер "СпинА",в сравнении с перекладиной (турником), в силу своих конструктивных особенностей позволяет уменьшить нагрузки действующую на руки человека в 6 - 10 раз, а на позвоночник еще меньше, все зависит от угла наклона плоскости стенда на которой лежит человек и на какой участок позвоночника мы воздействуем. Кроме того, плоскость имеет поверхность состоящую из колесиков которые могут вращаться и выполняют несколько функций. Одновременно могут массировать мышцы спины, согревать ее, давить на акупунктуру спины и минимизируют сопротивление скатыванию тела с плоскости. Даже при минимальном угле в 10 градусов, при отпускании рук от перекладины, человек тут же скатывается вниз. В отличие от всех существующих устройств построенных по принципу наклонной плоскости, этот стенд может работать при минимальных углах наклона плоскости. Человек делая «специальные, легкие движения» на стенде совершенно не устает и прекрасно чувствует что происходит с его позвоночником.
Так как во время сеанса расслабления, у человека есть свобода движения и множество точек опоры (руки и ноги и части тела), он прекрасно понимает какое движение ему нужно сделать, что бы убрать зажим в любом сегменте позвоночника полученный во время сна или при работе на огороде или после долгого сидения перед компьютером. Причем все расслабление происходит очень быстро. Так как при полной расслабленности мышц спины, позвонкам найти правильное (не сдавленное положение друг относительно друга) нужно всего от 1 до 3 минут. А в некоторых случаях и того быстрее. А амплитуда движения упражнений при этом делается вообще минимальная.(несколько сантиметров) Одним словом - никакой спортивной составляющей.
Проверено во время практики использования стендов.
На этом стенде можно работать даже с шейным отделом позвоночника!
Теперь о противопоказаниях.
Какое противопоказание может быть к расслаблению?
Кроме расслабления на стенде можно еще и подтягиваться, делая тем самым красивую осанку .
После долгого сидения за столом ребенок обязательно ложится на плоскость и расслабляет мышцы спины.Геометрия позвоночника при таком подходе остается всегда хорошей.